新し枕買いました!
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新しい枕を購入。
一日の1/3は睡眠の時間・・・1/4くらいですかね。
寝心地、寝起き、肩こり、いびき、無呼吸と色々な問題がありますが
頭・首・背骨のラインが水平になるのがいいという事で

更に横寝対応の枕で下に腕や肩が入ります。

使用2日目
なんとなく目覚めのいいような・・・肩が楽なような・・・(笑)
これからが楽しみです。
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