日本人の夏休みは、お盆の時期を中心に、
「自宅でゆっくり過ごす人」が最も多く、全体の半分以上を
占めているらしい。

しかし、ゆっくり過ごすだけでは面白くないので、今年は思
い切ってアクティブに「ラフティング」に挑戦です。

場所は、北海道日高山脈を源流とする鵡川（むかわ）。

落差の大きい落ち込みや、予測しにくい白波の立つ急流が続
く、北海道一の激流と呼ばれる人気の川です。

そこで、グループでゴムボートに乗り、ガイドさんと一緒に
パドルを漕ぎながら、チームで力を合わせて下っていきます。

ラフティングの魅力は

・スリルと清涼感にあふれる
ゴムボートで急流に突入する際のスリルは満点。ジェット
コースターのようで怖いけど楽しい。

・ボートの乗員との一体感
声を掛け合い、力を合わせて難所を乗り越えることで乗員
みんなの一体感が生まれます。
（途中パドルを合わせ、士気を高めます）

・大自然の絶景に心癒される
川からしか見られない渓谷の景色や、流れの強いトリッキ
ーな川にドキドキ。心からリフレッシュできます。

・初心者でも気軽に参加可能
泳げない方でもライフジャケットやヘルメットを着用し、
経験豊富なガイドさんの指示に従えばまったく問題ありま
せん。安全です。

所要時間は２～３時間くらいで、小学校高学年から参加可能
です。ひとつのボートに乗る人数は２～７名で、必ずガイド
さんと一緒です。

私のような高齢者でも安心して楽しめる「ラフティング」

おススメです！

▲北海道一の激流と呼ばれる鵡川（むかわ）。

▲今回は私の孫のような感じの大学生グループと一緒でした。

▲一瞬でも気を抜けません。スリル満点！

▲ずっとこんな感じで激流を下ります。